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Mon rééquilibrage alimentaire avec LSDP

Mes Objectifs

Au cours de ma vie, le poids que j'ai le mieux maintenu était dans les 70kg.

Du coup, je me fixe un objectif final de 74kg. J'aviserai après...

Pour l'instant je me dis que j'aimerai quand même conserver quelques rondeurs. L'obsession de la minceur ? Je ne l'ai plus depuis longtemps. Je dirai même que mes appréciations en matière de corps idéal féminin ont changés.

OBJECTIF 1: 110kg ~ sortir de l'obésité morbide [ATTEINT - le 08/04/17]

OBJECTIF 2: 108.5kg ~ avoir perdu 10kg [ATTEINT - le 09/04/17]

OBJECTIF 3: 103.5kg ~ avoir perdu 15kg [ATTEINT - le 06/06/17]

OBJECTIF 4: 99.9kg ~ faire un poids à 2 chiffres [ATTEINT - le 24/07/17]

OBJECTIF 5: 98.5kg ~ avoir perdu 20kg

OBJECTIF 6: 96kg ~ sortir de l'obésité sévère et être à la moitié du chemin

OBJECTIF 7: 93.5kg ~ avoir perdu 25kg

OBJECTIF 8: 88.5kg ~ avoir perdu 30kg

OBJECTIF 9: 83.5kg ~ sortir de l'obésité modérée et avoir perdu 35kg

OBJECTIF 10: 78.5kg ~ Avoir perdu 40kg

OBJECTIF 11: 75.5kg ~ être à un kilos de mon objectif final (pour le fun !)

OBJECTIF FINAL: 74.5kg ! Et en finir enfin avec les kilos ! 

 

 

 

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christine 05/04/2017 13:24

bravo pour tes objectif moi aujourdhui je suis a 97 kilo donc je me pese une fois part semaine mais des fois part curieuse je me pese avant pour etre sur jai perdu car jaime que mes kilo descent et quand sa monte je suis en colere donc je surveille mon poids